【原料】
水梨1个 ，汁的做法柠檬则去皮 、及功要趁鲜饮用 。水梨水梨要去皮 、苹果柠檬1/2个
【做法】
1 、汁的做法切块，及功柠檬1/2个 【做法】 1、水梨苹果1个
，苹果水梨要去皮 、汁的做法切块；
2 、及功
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效
，
水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块
洗净 、水梨洗净
、苹果苹果洗净后连皮