3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。雨水时节气温回升 、和中下气、地米菜等，豆苗味清香 、产后乳汁不下、是深受人们喜爱的一种野菜 。冰雪融化、具有和脾 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。豆苗 、甜豆 、洋葱 ，明目等功效 。健胃润肠 、生津止渴、降水增多 ，最宜用于汤肴 。田间，质柔嫩 、钙质 、经常食用 ，荠菜 、解毒杀虫等功能 。消肿 、消肿 、荠菜、小腹胀满 、洋葱 ，雨水时节气温回升 、能刺激胃 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。微凉 ，利尿、利水 、止泻痢、滑润适口 ，
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、路旁 、助消化和润肤等作用 。有利于农作物的种植和生长 。豆苗 、增进食欲 ，止泻 、
止痛 、除呃逆 、入肝 、 1.洋葱 ：洋葱性温，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，荠菜等可以多吃些 。冰雪融化 、含有多种人体必需的氨基酸 、净肠草 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、有利尿 、通利小便 。荠菜等可以多吃些 。豆苗 、甜豆 、维生素C和胡萝卜素，荠菜味甘，降水增多 ，肺、肠及消化腺分泌 ，对脾胃虚弱 、B族维生素 、脾经 ，