秋分
助您安稳度秋,养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀秋分时节寒凉干燥,润暖遵循养肺润燥、稳字规避季节性疾病 。秋分昼夜温差拉大 ,养生适当保暖 、记住诀稳”三字诀,润暖夜渐长 ,稳字暖 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,养生最易耗伤肺津,记住诀自此昼渐短 、润暖

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的核心原则 ,深秋帷幕正式拉开。秋分养生重在顺应时节 ,记住“润、

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