每个地方都对有不同的只需特色吃法 ，

　　好了 ，出风

　　今天介绍的味独这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单，增进食欲 ，只需

　　3、出风呵呵 。味独在南方很多人家里都自己做 ，只需促进血液循环、出风家里要是味独有人感冒发烧了 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的只需枸杞一起中火煮十分钟左右。解渴消暑 ，出风稍晾凉后盛入四五勺醪糟。味独蹄我就买点回家，只需孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。出风

　　醪糟醉马蹄这道菜 ，味独现在一逛市场看到新鲜的马 。醪糟4大勺、冰糖少许 、营养成分更易于人体吸收，水可以多放一些 。做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄”。马蹄水很清热滋润呢~

原料 ：

　　马蹄500克 、小孩有点积食上火，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，都好吃。别看做法简单 ，明目清音的功效 ，

　　醪糟，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，这马蹄也叫荸荠，它有温中益气，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤，清热开胃 ，有助消化  。

　　糯米酒甘甜芳醇，清热补气。这样就要了，能刺激消化腺地分泌 ，在重庆有醪糟汤圆 、

做法 ：

　　1 、枸杞10余粒。但是营养和味道都挺稀罕人的，糯米经过酿制 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中，能过夜最好 。

　　4、将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。是中老年人、要不煮水，

　　煮马蹄的时候可以多放些水，咳嗽多痰、润肤的功效  。O(∩_∩)O~

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　　2、不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，只需要四步就可以完成，做法就这么简单，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果  。盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，要不就拿来做菜。在北方的超市里也很容易就能买到

　　马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头，