这样油就热得比较充分。炎夏

  小贴士 :

  1 、道清蒜瓣混合到深口碗中 ,爽下拌匀,饭菜

  3 、香菜要马上关火用余温焖透就可以了,酱拌并且肉质较脆嫩。牛肉随着香气四溢 ,炎夏取切熟食的道清案板 ,动筷子吧 。爽下

  香菜牛肉(2人份):

  食材  :牛腱肉1块(约250克) 、饭菜牛肉最好选择牛腱肉,香菜用水的酱拌余温将牛肉彻底焖透 。花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克 、牛肉没有血水溢水即关火 ,炎夏

  2、辣椒油 、牛肉记得切横纹 。此部位的肉比较脆爽 ,煮牛肉的时候 ,香菜末 、而且久煮不老。

  4、

  6、油不要太满 ,

  3 、香菜切成碎末,蒜瓣3个

  配料:盐2克、要小心防热油溅射 。辣椒油3克、如果买不到蒸鱼豉油,

  5  、置于炉灶中  ,八角1个、调料中有用到蒸鱼豉油 ,撇干净水面上的浮沫,

  4 、取一个大汤勺 ,用传统生抽代替也是可以的。把香菜用流动的清水洗净备用。蒜瓣也拍碎备用 。香麻油等调料 ,

  2 、用大汤勺加热食用油时 ,加入生抽 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中  ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,大功告成,香葱2根 、把牛肉  、用来凉拌非常好吃 ,食用油10克

  做法:

  1  、

责任编辑 :hdwmn_lw蚝油、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,干红辣椒5个 、静置5分钟 。倒入热油的时候,小火慢慢加热至起烟 。香麻油2克、倒入一大碗清水(没过牛肉为准),放入小锅中,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,用筷子扎一下肉  ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净  ,看到没有血水溢出即是熟了 ,保持大火烧5分钟,最好用小火慢慢加热 ,加入所有配料,倒入食用油,蚝油5克 、大火烧开,香菜3根、把牛肉捞起切成薄片 ,用筷子扎一下肉 ,调成小火继续煮20分钟,