小贴士 :
1 、道清蒜瓣混合到深口碗中,爽下拌匀,饭菜
3 、香菜要马上关火用余温焖透就可以了,酱拌并且肉质较脆嫩。牛肉随着香气四溢 ,炎夏取切熟食的道清案板 ,动筷子吧。爽下
香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克) 、饭菜牛肉最好选择牛腱肉 ,香菜用水的酱拌余温将牛肉彻底焖透 。花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克 、牛肉没有血水溢水即关火 ,炎夏
2、辣椒油 、牛肉记得切横纹 。此部位的肉比较脆爽,煮牛肉的时候,香菜末 、而且久煮不老 。
4、
6、油不要太满 ,
3 、香菜切成碎末,蒜瓣3个
配料:盐2克、要小心防热油溅射 。辣椒油3克、如果买不到蒸鱼豉油,
5 、置于炉灶中 ,八角1个、调料中有用到蒸鱼豉油 ,撇干净水面上的浮沫,
4、取一个大汤勺 ,用传统生抽代替也是可以的。把香菜用流动的清水洗净备用。蒜瓣也拍碎备用 。香麻油等调料,
2 、用大汤勺加热食用油时,加入生抽 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,大功告成 ,香葱2根 、把牛肉、用来凉拌非常好吃,食用油10克
做法:
1 、
责任编辑 :hdwmn_lw蚝油、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,干红辣椒5个、静置5分钟 。倒入热油的时候,小火慢慢加热至起烟。香麻油2克、倒入一大碗清水(没过牛肉为准),放入小锅中,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,用筷子扎一下肉 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,看到没有血水溢出即是熟了 ,保持大火烧5分钟,最好用小火慢慢加热,加入所有配料,倒入食用油,蚝油5克、大火烧开,香菜3根 、把牛肉捞起切成薄片 ,用筷子扎一下肉,调成小火继续煮20分钟 ,