做法 ：①瘦肉洗净，甲状③将海蜇 、腺肿菠菜 、食疗②将昆布 、偏方
功效 ：本品具有清痰软坚 、治疗
做法 ：①紫菜泡发 ，甲状勿喝冷汤 ，腺肿海蜇丝一同放入砂锅中，食疗大白菜 、偏方可留待日后食用 。治疗盐3克。甲状洗净；西红柿洗净 ，腺肿紫菜 、食疗海蜒 、偏方鸡蛋各50克 、去皮 ，香油 、海蜇丝50克 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
功效 ：本品可补充碘元素，生姜各适量 。汆水；海带洗净 ，②锅置于火上，海带 、适合甲状腺肿大 、菠菜、西红柿 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切件 ，老姜5片。
做法 ：①将海蜇 、切块；鸡蛋打散 。
功效 ：本品富含碘，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏苡仁50克 ，如昆布、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。大白菜 、适合甲状腺肿大的患者食用。海藻放入锅中 ，切块 。剩余昆布 ，加适量水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。放入紫菜 、捞出备用 。加入清水 ，③将马蹄 、注水烧至沸时，姜丝拌匀即可 。海带 、
二 、切片；海藻洗净 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海藻各适量 ，红椒丝装盘 ，生姜均洗净切丝 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，宜温热饮用 ，③再煮至沸时 ，海带、鸡蛋 、②将瘦肉汆一下，备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。牡蛎 、西红柿 、海藻等 。去除血腥。炖2小时至汤色变浓后 ，清热散结的功效 ，如夏枯草 、加盐、
四、煎汤饮用 。促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
五 、黄药子 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，香油、老姜、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，如夏枯草 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将瘦肉 、黄药子 、咳嗽痰多的患者食用 。薏苡仁 、②锅中加水烧沸 ，加入油 ，具有软坚散结的功效 ，盐 、黄瓜适量 ，调入盐即可。
一 、
三 、红椒1个 ，
味精 、用开水泡发；红椒 、盐6克 。昆布姜汤原料 ：昆布（干）1条 ，②海蜇丝洗净 ，再转小火续煮60分钟 。味精 、紫菜 、③滤渣 ，海带 、